owsianka z bananem, cynamonem i truskawkami
Ostatnio zrobiłam poniższą tabelę ze startami w tym roku. Dla siebie, dla porównania, dla poprawy wyników i ogarnięcia chaosu w moim biegowym świecie. Po najważniejszym w tym miesiącu biegu, czyli Półmaratonie Radomskim, odpoczywam. Najbliższy start pod koniec lipca, nocny. Zapowiada się w ciekawym klimacie. Wielkimi krokami zbliża się też maraton i to głównie z myślą o nim robię treningi. Wczoraj wieczorem ponad 12km, cicho, niepostrzeżenie, sama ze sobą.
Kalendarz jest ruchomy, może coś jeszcze wpadnie, może w którymś z biegów nie uda mi się wziąć udziału.
KALENDARZ STARTÓW 2013
|
Miesiąc
|
Miejsce imprezy
|
Nazwa
|
Kiedy
|
Dystans
|
|
Styczeń
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
Luty
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
Marzec
|
Warszawa
|
8.
Półmaraton Warszawski
|
24
III 2013
|
21,097
km
|
|
Kwiecień
|
Warszawa
Warszawa
|
I Orlen Warsaw Marathon - bieg na 10 km
5. Bieg dookoła zoo
|
21
IV 2013
27
IV 2013
|
10
km
10
km
|
|
Maj
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
Czerwiec
|
Kozienice
Pionki
Radom
|
III
Bieg Szlakiem Króla Zygmunta Starego
Grand
Prix Pionki „Wiosna”
I
Półmaraton Radomskiego Czerwca 76’
|
08
VI 2013
09
VI 2013
23
VI 2013
|
10
km
5 km
21,097
km
|
|
Lipiec
|
Warszawa
|
Bieg
Powstania Warszawskiego
|
27
VII
|
10
km
|
|
Sierpień
|
Rybnik
|
Maraton
Energetyków
|
11
VIII 2013
|
42,197
km
|
|
Wrzesień
|
Pionki
Krynica
Zdrój
Iłża
Grójec
|
Grand
Prix Pionki „Lato”
Bieg
Nocny
Życiowa
Dziesiątka Taurona
III
Grójecki Bieg Uliczny
|
01
IX 2013
6
IX 2013
7
IX 2013
15
IX 2013
21
IX 2013
|
5
km
7
km
10
km
21,097km
10
km
|
|
Październik
|
Warszawa
|
Biegnij
Warszawo
|
6 X
201
|
10
km
|
|
Listopad
|
Pionki
Warszawa
|
Grand
Prix Pionki „Jesień”
XXV
Bieg Niepodległości
|
?
11 XI 2013
|
5
km
10
km
|
|
Grudzień
|
Pionki
Warszawa
Warszawa
|
Grand
Prix Pionki „ Zima”
Bieg
Mikołajkowy
Warszawski
Bieg Sylwestrowy
|
?
7
XII 2013
31
XII 2013
|
5
km
10
km
10
km
|
Nie no, nieźle, dziewczyno!:) Pogratulować ambitnych planów, no i osiągnięć.
OdpowiedzUsuńŚniadanie pełne owoców - pożywne i przepyszne :)
Ten komentarz został usunięty przez autora.
OdpowiedzUsuńSuper owsianka z pozadna dawka witamin ^^
OdpowiedzUsuńMi niestety jeszcze daleko do maratonowej formy ;p
A Bieg Mikołajkowy to gdzie biegniesz? Bo jak ten siódmego to chyba w Toruniu, a jak ten w Warszawie to chyba pierwszego. Ja będę w Warszawie, może się pościgamy ;p
OdpowiedzUsuńNapięty terminarz, można by rzec:) Gratuluję już przebiegniętych, czekam na kolejne relacje, a Ty biegaj, biegaj, byle ostrożnie i zdrowo!:)
OdpowiedzUsuńambitnie jak zawsze!
OdpowiedzUsuńBiegniesz w maratonie? Boże, nawet nie wiesz pod jakim jestem wrażeniem ;o
OdpowiedzUsuńWytrwałości, determinacji i siły! Tak dalej!
Och, z takimi śniadankami na pewno masz dużo energii :)
dariawkuchni.
jej, ale masz plany, ambicje-gratuluję! Życze spełnienia:)
OdpowiedzUsuńOwsianka ze świeżymi owocami-mniam:)
wielki szacunek za determinację i chęci do biegania:) śniadanko pyszne jak zawsze:)
OdpowiedzUsuńDużo imprez, fajnie masz, że większość z nich jest w Warszawie ;)
OdpowiedzUsuńZazdroszczę Ci półmaratonów! Jesteś wielka, serio!:D
OdpowiedzUsuńwow, ile biegania :D ambitnie! szkoda że nic w Lublinie ;<
OdpowiedzUsuńOwsianka pyszna haha :D
no ,no niezłe plany !
OdpowiedzUsuńowsianka *-* kocham <3
Ale plany! Super! :)
OdpowiedzUsuńAmbitnie :) Pycha owsianka :)
OdpowiedzUsuń