gotowane parówki drobiowe, pomidor z cebulą i serkiem wiejskim
boiled chicken sausages, tomato with onion and cottage cheese
Bolące kolana, to nie jest coś, co lubię. W dodatku ten stan utrzymuje się od dłuższego czasu. Stosuję rozmaite maści, żele i nic tak naprawdę nie pomaga. Do tego, że mam dziwne nogi, tj. rozbudowane łydki od częstych treningów i kolan, które mi, jako długodystansowcomi wystają przyzyczaiłam się już dawno. Ale bolące kolana? Ból taki, że nawet kucam z grymasem na twarzy.
Biedna... Odpocznij trochę i daj dojść do siebie organizmowi :<
OdpowiedzUsuńGdyby była tu jeszcze pajda chleba, a parówek nieco mniej, to byłoby to moje śniadanie z dzieciństwa na wsi :D
mam to samo tylko że z jednym kolanem już ponad miesiąc ból zawsze nasila się dzień po biegu;/
OdpowiedzUsuńŚniadanko jak u mojej babci jak byłam malutka! :D Pycha<3
OdpowiedzUsuńMnie też często bolą kolana, nie wiem czemu... Może po prosu je przesiliłaś... ?
Wpadniesz? :)
Ostatnio nie pamiętam kiedy jdłam zwykłe parówy, posmakowały mi sojowe;).
OdpowiedzUsuńa jesteś wrażliwa na zmiany pogody? jak pogoda szaleje, moja kumpela zaczyna kuśtykać, kolana nie dają jej żyć. meteopatia to przekleństwo
OdpowiedzUsuńbiedna:< zregeneruj się na razie, do treningów wrócisz, jak przestanie bolec:*
OdpowiedzUsuńJa mam takie bóle w nocy, nie mam pojęcia dlaczego :<
OdpowiedzUsuńMmm pomidory z serkiem wiejskim <3
biedna ;< odpoczywaj dużo!
OdpowiedzUsuńpysznie wygląda śniadanie :)
Kolona to częsty ból biegaczy, tak mi się wydaje. Może się przetrenowałaś ;) Mam nadzieję, że wszystko wróci do normy!
OdpowiedzUsuńNie jadłam zwykłych parówek parę lat, chyba spróbuje sojowych!
OdpowiedzUsuńPrzykro mi :/
ja na szczęście aż takich problemów nie mam, kuruj się!:)
OdpowiedzUsuńuświadomiłaś mi, że dawno nie jadłam parówek! :D
OdpowiedzUsuńnapisz do mnie na meila, albo fb bo chcę pogadać o bieganiu :D
OdpowiedzUsuńooo, o tym zawsze! ;)
UsuńJak ja dawno parówek nie jadłam.. Može odpocznij dzień, dwa? ;)
OdpowiedzUsuńnawet nie wiesz jak dawno tak nie jadłam , z dwa lata ? ale też mi smakuje ;P
OdpowiedzUsuń