*70*

jogurt grecki z pomarańczą i cynamonem; śmietankowe cappuccino

greek yogurt with orange and cinnamon; cappuccino

Wczorajsze wybieganie w towarzystwie kataru i kaszlu, co zaaowocowało (tylko) 8 km. Było mokro, ślisko, było zimno, było bez większego entuzjazmu po 6 dniach bez biegania, bo za oknem wciąż biało, bo wciąż trzeba biegać w zimowym sportowym stroju, bo biega się wolno, telefon się tnie i nawet nie ma  na czym oka zawiesić, bo żadnych kolorów oprócz tej przejmującej bieli. Wiem, wiem, narzekanie ostatnio wychodzi mi najlepiej, ale ja naprawdę nie rozumiem ludzi, których zima entuzjuje, chociaż bardzo się staram. 
Chyba dopada mnie zimowa chandra. Nie mogę już patrzeć na śnieg, biegać  w mrozie. Wychodzić na  spacer mi się nawet nie chce, najchętniej przespałabym ten czas do wiosny. Jedynym pocieszeniem jest to, że dzień coraz dłuższy i już bliżej do ciepłych dni niż dalej. Zostaje mi uzbroić się w cierpliwość.
W dodatku kolana dokuczają strasznie, szczególnie prawe. Nawet ta 6-dniowa, bądź  co bądź wymuszona przez chorobę przerwa od biegu nie przyniosła ulgi. Wręcz przeciwnie. Miałam wrażenie, że im dłużej nie biegam, tym jest gorzej i kolano boli jeszcze bardziej. Na wczorajszym treningu zaczęło boleć dopiero podczas pobiegowego rozciągania. Czyli prawie jak zawsze, czyli nic nowego, czyli powody do zmartwień wciąż te same.